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Hagebutte – Der Vitamin-C Megastar nicht nur für den Winter

 

Nicht nur die Tiere in der Natur haben die rote Powerfrucht als Nahrung für sich längst entdeckt, auch dem Mensch dient die Hagebutte bereits seit dem Mittelalter als Heilpflanze. Die griechische Mythologie besagt sogar, dass die Liebesgöttin Aphrodite ihre Schönheit der Hagebutte zu verdanken hat. Die sogenannte „wilde Rose“ ist weltweit verbreitet und wird sowohl für kosmetische als auch medizinische Zwecke verwendet. Ihre Früchte enthalten wertvolle Mineralstoffe, reichlich Vitamin C, Flavonoide, B-Vitamine sowie verschiedene Fruchtsäuren und ätherische Öle. Insbesondere das an den roten Farbstoff der Früchte gebundene Lykopin soll dabei helfen, Krebs und Herzinfarkte vorzubeugen. Je nach Reifegrad enthalten Hagebutten zwischen 0,4 und 5 Gramm Vitamin C pro 100 Gramm.

Ideal für den Winter und das Frühjahr sollen sich Hagebutten zur Infektionsabwehr eignen. Sie können die Verdauung wieder in Ordnung bringen, bei Magenkrämpfen oder Übelkeit helfen, harntreibend wirken und sich im Frühjahr vorzüglich zur Entschlackungskur eignen. Grund dafür ist der hohe Gehalt an Pflanzensäuren und Pektiden. Gute Erfolge sollen auch bei der Behandlung von Arthose erzielt worden sein.

In Hagebutten steckt übrigens mehr Vitamin C als in Zitronen. Das in der Frucht enthaltene Galaktolopid kann neues Kollagen bilden und für eine bessere Funktion des Knorpels an Gelenken wie Hüfte, Knie und Schulter sorgen. Der natürliche Abbau des Knorpels verzögert sich deutlich. Das Galaktolopid wirkt entzündungshemmend. Die Hagebutte wird gerne ergänzend zur Schulmedizin oder auch alternativ eingesetzt und soll sogar gegen chronische Schmerzen wirken. Durch den hohen Vitamin-C-Gehalt soll sie die Abwehrkräfte stärken und somit den Körper vor Erkältungen und Grippe schützen. Die Hagebutte soll außerdem eine harntreibende und blutreinigende Wirkung haben und die Funktionen von Galle, Niere und Blase positiv unterstützen.

Ein echter Megastar eben!

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